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トピックス一覧
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■フランスベッドのスリープアドバイザー |
2008/10/04 |
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■フランスベッド「ネットビジネス倶楽部」とは… |
2008/02/05 |
KEBE 新登場
2011/08/23 18：55
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デザイン王国デンマークより、スタイリシュで上質な パーソナルチェアKEBEが、ファンタスに登場しました。  ↑ クリックすると大きくなります。 どうぞ、その快適さと上質さをファンタスで お試しください。 |
美と健康の快眠「ゆったりバスタイムがプラス60分をサポート」
2010/08/23 10：47
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ゆったりバスタイムがプラス60分をサポート 人間のカラダは、上がった体温が下がるときがいちばん寝つきがよいものです。 60分早い入眠のためには、お風呂でゆっくりリラックスがいいみたい。 ポイントは、38〜40℃くらいのお湯に、半身浴で20〜30分ゆったりと入ること。  お気に入りの入浴剤を使えば、アロマ効果でさらにリラックス。 ただし、寝る直前だと興奮してしまい逆効果。就寝60分前までには入って、しっかり温まりましょう。 【まとめ】 1：38〜40°くらいのお湯に、20〜30分半身浴。 2：就寝60分位前までには、お風呂に入っておく。 3：入浴剤のアロマ効果で、さらにリラックス。 |
美と健康の快眠「寝る前60分のリラックスが 快眠のカギ」
2010/08/19 09：19
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寝る前60分のリラックスが 快眠のカギ 心地良い眠りにつくには、就寝前の時間の過ごし方が重要です。  ヨガやアロマなどでリラックスするのもアリですが、お気に入りの音楽をかけてみるのも、リラックスできるならジャンルにこだわらなくてもOK。 川のせせらぎや鳥の声など音楽以外の音を集めたCDも人気があります。 就寝前の60分、自分が気持ち良いと感じる音を静かに聴き、心身ともにリラックスすることが快眠へとつながります。 【まとめ】 1：就寝前の60分間に、音楽でリラックス！ |
美と健康の快眠「短い睡眠時間は肥満のもと？プラス60分で予防しよう！」
2010/08/06 18：25
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短い睡眠時間は肥満のもと？プラス60分で予防しよう！ 睡眠時間が不足すると、食欲を抑える働きがあるホルモンのバランスが乱れ、過食になりがちに…。 加えて疲労もたまり、代謝が落ちてやせにくくなってしまいます。 ダイエットするなら、まずはキリ良く60分睡眠時間を増やすことから始めませんか？ 就寝直前の食事や喫煙を控え、日中に適度な運動をすれば、睡眠の質もアップ。 睡眠の時間と質を上げて太りにくい体質づくりを心がけましょう。 【まとめ】 1：適度な睡眠時間で太りにくい体質づくり。 2：就寝直前の食事や喫煙を控える。 3：質の高い眠りには、日中の適度な運動が効果的。 |
美と健康の快眠「60分早く寝るのが美肌の秘訣！」
2010/08/05 11：00
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60分早く寝るのが美肌の秘訣！ 歳を重ねるごとに失われるお肌のハリやツヤ。この原因の一つは成長ホルモンの減少です。  傷ついた細胞を再生し、疲労を回復する成長ホルモンは、睡眠中、特に午後10時から午前2時のノンレム睡眠時に一番多く分泌されます。 この時を逃さずにベッドの中で熟睡していれば、肌を回復させ、ひいてはハリやツヤにも効果があるはず。いつもより60分早く寝ることは、お肌を快調に導く秘訣になりそうです。 【まとめ】 1：眠りを誘うのは、ラベンダーやオレンジの香り。 2：朝は覚醒効果のある、ローズマリーの香りを。 |
北海道民芸家具
2010/04/17 19：42
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とことん素材にこだわっている 新「北海道民芸家具」が ファンタスに登場です。 上質宣言・販売価格最低宣言でお馴染みの ファンタス鎌倉大船店３階に北海道民芸家具コーナーです。  北の大地で樹齢を重ね、ようやく伐採期に達する 樺の木。その一本一本が多くの熟練工の手で慈しむ ように家具へと作り上げられていきます。  やっぱり国産家具は素晴らしい！ |